Bệnh thường gặp

Cách phòng ngừa mụn và điều trị tại nhà hiệu quả

Mặc dù bạn không thể ngăn chặn mụn trứng cá, có những bước bạn có thể thực hiện ở nhà để giữ cho mụn không nặng hơn.

Loading...
  • Nhẹ nhàng rửa và chăm sóc cho bạn làn da mỗi ngày. Tránh cọ sát quá cứng hoặc rửa quá thường xuyên.
  • Tránh nặng mồ hôi nếu bạn nghĩ nó gây ra mụn trứng cá của bạn trở nên tồi tệ. Rửa ngay sau khi hoạt động làm cho bạn đổ mồ hôi.
  • Rửa bạn tóc thường nếu bạn tóc là dầu. Cố gắng giữ mái tóc của bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn.
  • Tránh các sản phẩm chăm sóc tóc như gel, kem mút, nước súc kem, và sáp thơm có chứa rất nhiều dầu.
  • Tránh chạm vào khuôn mặt của bạn.
  • Mặc quần áo mềm, bông hoặc vải moleskin dưới dụng cụ thể thao. Các bộ phận của thiết bị, chẳng hạn như dây đai cằm, có thể chà da của bạn và làm cho mụn của bạn tồi tệ hơn.
  • Tránh tiếp xúc với các loại dầu và hóa chất mạnh, chẳng hạn như dầu khí.
  • Bảo vệ làn da của bạn từ quá nhiều ánh mặt trời.

Điều trị mụn tại nhà

Điều trị tại nhà có thể giúp giảm mụn trứng cá bùng phát.

  • Rửa mặt (hoặc bị ảnh hưởng khác da ) nhẹ nhàng một hoặc hai lần một ngày.
  • Đừng bóp mụn, vì đó thường dẫn đến nhiễm trùng, tồi tệ hơn mụn trứng cá , và vết sẹo.
  • Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn khỏi bị khô. Chọn một trong đó nói “noncomedogenic” trên nhãn.
  • Sử dụng các loại kem thuốc, xà phòng, nước rửa, và gel over-the-counter để điều trị mụn trứng cá của bạn. Luôn đọc nhãn cẩn thận để chắc chắn rằng bạn đang sử dụng sản phẩm một cách chính xác.

Ví dụ về một số sản phẩm over-the-counter dùng để điều trị mụn trứng cá bao gồm:

  • Benzoyl peroxide (như Brevoxyl hoặc Triaz ), mà unplugs lỗ chân lông.
  • Alpha hydroxy axit , mà khô lên nhược điểm và làm cho lớp da đầu bong ra. Bạn sẽ tìm thấy alpha hydroxy acid trong một số loại kem dưỡng ẩm, chất tẩy rửa, mắt kem, và kem chống nắng.
  • Axit salicylic (như Propa pH hoặc Stridex), mà khô lên nhược điểm và làm cho lớp da đầu bong ra.
  • Dầu cây chè có thể giết chết vi khuẩn. Bạn sẽ tìm thấy dầu cây chè ở một số gel, kem, và các loại dầu.

Một số sản phẩm chăm sóc da , chẳng hạn như những người có axit alpha hydroxy, sẽ làm cho làn da của bạn rất nhạy cảm với tia cực tím (UV) ánh sáng. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và các nguồn khác của tia UV.

Cách phòng ngừa mụn và điều trị tại nhà hiệu quả

Các loại thuốc thông dụng điều trị mụn

Thuốc có thể giúp quản lý mức độ nghiêm trọng và tần suất của mụn bùng phát. Một số loại thuốc có sẵn. Điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào loại mụn bạn có (mụn nhọt, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, hoặc tổn thương nang). Những loại thuốc cải thiện mụn trứng cá bằng cách:

  • Rút da lỗ chân lông và ngăn chặn chúng khỏi bị cắm với dầu ( tretinoin , được bán như Retin-A).
  • Vi khuẩn giết chết ( kháng sinh ).
  • Giảm lượng dầu trên da ( isotretinoin ).
  • Giảm ảnh hưởng của kích thích tố sản xuất mụn (nhất định thuốc tránh thai cho phụ nữ).

Việc điều trị y tế tốt nhất cho mụn trứng cá thường là sự kết hợp của các loại thuốc. Đây có thể bao gồm thuốc mà bạn đặt trên làn da của bạn (tại chỗ) và y học mà bạn đi bằng cách miệng (bằng miệng). Hoặc bạn có thể dùng thuốc như clindamycin / benzoyl peroxide , một loại gel có chứa hai loại thuốc bôi ngoài da.

Lựa chọn thuốc điều trị mụn

Điều trị mụn trứng cá phụ thuộc vào việc viêm hoặc vi khuẩn có mặt. Một số mụn trứng cá bao gồm duy nhất của mụn đỏ trên da không có vết thương hở (comedonal mụn). Các loại kem bôi và nước thơm làm việc tốt nhất cho loại mụn này. Nhưng nếu vi khuẩn hoặc viêm hiện diện với vết thương hở, miệng kháng sinh hoặc isotretinoin có thể làm việc tốt hơn.

Các loại phổ biến nhất của các loại thuốc mà bác sĩ sử dụng để điều trị mụn trứng cá bao gồm:

  • Benzoyl peroxide , chẳng hạn như Brevoxyl hoặc Triaz .
  • Axit salicylic , chẳng hạn như Propa pH hoặc Stridex.
  • Kháng sinh tại chỗ và uống như clindamycin, doxycycline , erythromycin , và tetracycline .
  • Bôi retinoid thuốc, chẳng hạn như tretinoin (Retin-A), adapalene ( Differin ), và tazarotene ( Tazorac ).
  • Azelaic axit, chẳng hạn như Azelex , một loại kem bôi ngoài da.
  • Isotretinoin, một retinoid uống.
  • Thấp liều thuốc tránh thai có chứa estrogen (như Estrostep , Ortho Tri-Cyclen, hoặc Yaz), trong đó hoạt động tốt trên mụn vừa phải ở phụ nữ và cho tiền kinh nguyệt bùng phát.
  • Thuốc chẹn thụ thể androgen, như spironolactone . Chẹn androgen có thể hữu ích trong việc điều trị mụn . Những loại thuốc giảm lượng bã nhờn (dầu) thực hiện trong lỗ chân lông của bạn.

Những lưu ý khi bị mụn

Nếu bạn đang mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bạn nên dùng thuốc kháng sinh cho mụn trứng cá. Một số kháng sinh không an toàn khi sử dụng trong thời kỳ mang thai .

Theo thời gian, vi khuẩn có thể trở thành đề kháng với thuốc kháng sinh, có nghĩa là các thuốc kháng sinh không còn hiệu quả trong việc tiêu diệt hoặc kiểm soát các vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Đây được gọi là kháng thuốc . Khi điều này xảy ra, một loại kháng sinh khác nhau có thể được sử dụng.

Sau khi mụn trứng cá là dưới sự kiểm soát, bạn thường cần điều trị liên tục để giữ cho nó khỏi trở về. Đây là giai đoạn bảo trì điều trị. Bác sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị khác hơn là kháng sinh để sử dụng lâu dài, để tránh nguy cơ kháng thuốc.

thuốc bôi thường có tác dụng phụ ít hơn và ít nghiêm trọng hơn so với các loại thuốc uống. Nhưng loại thuốc bôi có thể không hoạt động cũng như các loại thuốc uống cho mụn trứng cá nặng.

Isotretinoin (như Sotret ) và tazarotene (Tazorac) có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng. Phụ nữ dùng isotretinoin hoặc tazarotene cần phải sử dụng một cách hiệu quả phương pháp ngừa thai , để tránh việc có một đứa con với nghiêm trọng dị tật bẩm sinh .

 Các phương pháp mới điều trị mụn hiệu quả

Liệu pháp quang động (PDT) và ánh sáng khác và các liệu pháp laser dựa đang được sử dụng để điều trị mụn trứng cá . Chúng bao gồm việc sử dụng ánh sáng màu xanh, đèn đỏ, mãnh liệt ánh sáng xung (IPL), và laser nhuộm hồng ngoại hoặc xung. Đôi khi, những phương pháp điều trị được sử dụng cùng với thuốc chữa bệnh, nhưng họ cũng có thể giúp những người không thể được điều trị bằng thuốc.

Phương pháp điều trị như siêu mài mòn , Microdermabrasion , và tái tạo bề mặt da bằng laser cũng có thể giúp đỡ. Họ có thể làm cho mụn sẹo ít chú ý. Dermal chất độn cũng làm việc tốt đối với một số loại mụn sẹo.

Bác sĩ có thể đề nghị các loại liệu pháp để điều trị mụn trứng cá hoặc mụn sẹo.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *